El miércoles 1 de diciembre tuvo lugar el tercer Futsal Talks de la temporada, en esta ocasión para hablar de la retirada deportiva: una etapa ineludible del deporte, que nos atañe a todas y todos, más tarde o más temprano y de forma fortuita o planificada, pero que sin embargo… Muchas veces se trata de un tema tabú, que cuesta mucho afrontar y exteriorizar.

Con el objetivo de poner el foco en esta fase tan importante y favorecer un espacio de reflexión para las jugadoras, contamos con una referente dentro del mundo de la Psicología del Deporte: Sandra Tabasco, actual Psicóloga Deportiva del PROAD CSD y Psicóloga Equipo Nacional Absoluto RFEN Saltos Trampolin.

Bajo el rótulo Y después del Fútbol sala, ¿ Qué? Preparando mi mejor retirada, Sandra Tabasco, desgranó por espacio de hora y media, los principales aspectos a tener en cuenta sobre la retirada deportiva:

• Qué es y qué no es la retirada deportiva
• Factores de protección: aquellos que nos ayudan a afrontar y transitar mejor el proceso
• Principales fases del proceso de retirada

Además, gracias a su amplia experiencia y conocimiento, Sandra Tabasco  compartió distintas estrategias y ejercicios para poner en práctica y comenzar a trabajar a nivel psicológico, el proceso de la retirada deportiva.

Sin lugar a duda, sesión muy productiva y reveladora la que nos dejó este tercer Futsal Talks. Gracias a Sandra Tabasco, por su excelente ponencia; y a las socias y socios que se unieron a tercer encuentro de Futsal Talks.