Debut con nota de Futsal Talks: Afrontamiento mental de una temporada Atípica.

En la tarde de ayer, tuvo lugar la primera de las webinar de Futsal Talks, programa formativo online, destinado a las asociadas de la AJFSF con el objetivo de potenciar la formación y conocimientos de las socias en el área deportiva, académica y laboral.

El debut de este nuevo espacio formativo, impartido por un invitado de lujo, Cristhian Fernández, Psicólogo deportivo en Ourense Envialia FSF y CB Athlos, quien a través de la webinar «Afrontamiento mental de una temporada atípica», diseccionó los contratiempos y vicisitudes que están presentes en esta temporada deportiva tan atípica y compartió con las socias asistentes las claves para un mejor afrontamiento.

Sin duda, las socias presenten pudieron disfrutar de un excelente debut y se llevaron importantes deberes para poner en práctica:

• Establecer la atención en aspectos internos
• Fijar objetivos que dependan al 100% de la jugadora
• Fortalecer la cohesión grupal, buscar formas alternativas y dentro de las restricciones sanitarias, que permitan estar en contacto con las compañeras de equipo.

Y sin duda, una última y muy importante recomendación, disfrutar de cada día y de cosas tan “aparentemente sencillas”, como disfrutar de poder ir a entrenar cada día.

Gracias a Cristhian Fernández, por su gran ponencia y a las socias que participaron en esta primera webinar.

Próximamente, anunciaremos el 2º webinar de Futsal Talks.